كتب /إيمان عبدالدايم.
أول وأصغر بطلة مصرية عبرت بحر المانش سنة ١٩٧٤،حيث ولدت عبلة عادل خيرى سنة١٩٦١م في مصر وهي مسلمة، مصرية الجنسية، وهي بنت الفنان عادل خيرى
والسباحة إيناس حقي وحفيدة الفنان بديع خيرى.
حيث عملت رئيس مجموعة تطوير النظم المصرفية بالبنك التجارى الدولي cib, وعضو مجلس إدارة جمعية خدمات موظفي البنك التجارى الدولي.
حيث إشتهرت عبلة خيرى بإنها أول مصرية وصاحبة الرقم القياسي العالمي كأصغر سباحة في الثالثة عشر من عمرها عبرت بحر المانش سنة ١٩٧٤، حيث إستطاعت قطع المسافة في ١٢ ساعة ونصف محطمة بذلك الرقم القياسي السابق بفرق ٣ ساعات لتحقق بذلك الرقم القياسي العالمي كأصغر سباحة في عمر ١٣ سنة . والذي لم يتم تحطميه حتي الآن في مرحلتها.
حيث قامت بالعديد من الإنجازات التي تتمثل في إنها فازت بالمركز الأول لسباق المانش العربي عامي ١٩٧٤-١٩٧٦،وأصغر فتاة في العالم عبرت المانش سنة ١٩٧٤،وأول مصرية وصاحبة الرقم القياسي العالمي كأصغر سباحة ١٣ سنة.
وتمكنت من تتوجيها بعدة ألقاب من ضمنها توجت بلقب سباقات النيل الدولي عام ١٩٧٤،ولقب تدرمير الإنجليزى في العام نفسه، ولقب كابرى نابولي، وبطلة الجمهورية لسباحات المسافات القصيرة من عام ١٩٦٨حتي١٩٧٤،وعضو فريق كرة السلة الفائز بعدة بطولات في دورى المدارس، ونالت لقب أفضل رياضية باسم نادي الجزيرة عام ١٩٧٥.
وحصلت علي جائزة وهي وسام الجمهورية للرياضة من الرئيس الراحل محمد أنور السادات عام ١٩٧٤.
وتوفيت عبلة خيرى في عمر يناهز ال٥٨سنة.